やりたいことをやるって、別に大きな夢を叶えるとかの話ではありません。


小さなことで良いのです。


今、自分が満たされるために叶えたいことって、案外 小さなことだったりします。


(小さな自分の願望を後回しにしていて、大きな夢もなにもありません。)




カフェで小一時間まったりする。


ゆっくり昼寝する。


ちょっと奮発してアクセサリーを買う。




これらも立派な“夢”です。願望です。




そんな、ちょっとしたやりたいこと


ちょっとやる気になれば叶えられそうなこと……


出来ずにいませんか?



それは……なぜですか??




すべて許されていたら、何をしますか? 何をやめますか?




自分の人生を変えていく、悩みを解決していくには




なぜ、やりたかったことをやらなかったのか


なぜ、やれなかったのか


なぜ、嫌なことを続けているのか


なぜ、やめられないのか





を、知る必要があります。




「なーんだ! そうゆうことだったんだ!」 と、その理由に気付くと


モヤモヤが晴れて、悩みという幻を消す方法が見えてきます。




人間には、幼い頃の環境、躾、失敗の思い出……などから、価値観や信念、観念が生まれます。


それは自分で認識していないものも含まれています。


知らず知らずに苦しくなる価値観を、わざわざ自分で抱え込んでしまうのです。




「当然○○だ」と思っていた、その「当然」が、じつは当然ではないとしたら??


苦しみを生んでいた「当然だと思っていた価値観」が、当然ではないとしたら??





今、悩んでいることは幻かもしれない……そう思えませんか?




問題は、人それぞれ無数にあります。


他人との人間関係、パートナーシップ、親子関係、夫婦関係、恋愛、結婚、仕事、お金、後悔、不安、病気、うつ……など、出来事は起こるのが世界です。




でも、
なぜ問題が起こるのか?


幻なのにまともに受けてしまうのか?


が、分かったら……




悩みや苦しみから、解放されると思いませんか?




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